Une approche holistique, vivante et naturellement ancrée pour nourrir l’être dans sa globalité.
Mes accompagnements
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Une première séance de Naturopathie dure entre 1h et 1h15. Cela débute par un questionnaire approfondi, qui va me permettre d’établir un portrait, décrypter et analyser au mieux votre état de santé et ainsi dresser, ensemble, un programme d’hygiène de vie sur-mesure. A partir d’un entretien doublé d’une observation morphologique, mon rôle est de définir votre terrain ou constitution et ainsi déterminer vos forces et faiblesses organiques. Un programme sur-mesure vous sera remis (programme d'hygiène vital - PHV) de manière à mettre en place tous ces nouveaux changements.
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Les consultations de suivi durent 45 min. Elles permettent de suivre l'évolution, de nuancer et rajuster le programme si cela est nécessaire.
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C’est un soin profond qui permet de booster le métabolisme, d’améliorer le système digestif, d’éliminer les toxines, de relancer la circulation veineuse et lymphatique dans les tissus pour diminuer la cellulite et booster la fermeté de la peau.
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Un massage qui stimule les muscles en profondeur, offre une bonne mine instantanée et des traits relaxés par le biais d’une succession de techniques très précises.
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Le Chi Nei Tsang rééquilibre les organes internes, apaise le système nerveux et défait les tensions émotionnelles inscrites dans le ventre, pour une sensation profonde de légèreté et de renouveau.
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L’acupuncture auriculaire rééquilibre le système nerveux, apaise le stress et soutient l’harmonie globale du corps grâce à des points précis situés dans l’oreille.
Je m’appelle Anne-Sophie, praticienne Naturopathe formée à l’Institut de Naturopathie Humaniste (INH) à Paris, et thérapeute holistique spécialisée en soins lymphatiques, face sculpting, kobido, massages du visage, et accompagnement beauté.
Ma pratique est née d’une passion profonde pour la vie, l’art, la beauté, l’alimentation, le mouvement, les objets du quotidien, les relations humaines. Tout ce qui nourrit le corps et l’âme inspire ma manière d’accompagner : avec douceur, précision, émerveillement et sensibilité. Je m’émeus des détails, des gestes simples, des rituels du quotidien car ce sont eux qui transforment réellement notre vitalité.
Ma vision
La Naturopathie m’a appris l’amour de ce qui nous nourrit :
la respiration qui nous ancre, le geste lent avec lequel on coupe un légume, la marche au soleil, l’observation silencieuse, l’écoute du corps.
Elle m’a ramenée vers l’essentiel :
apprécier le simple comme le complexe, l’infime comme l’infiniment grand.
Étymologiquement, Naturopathie vient de « Nature’s Path », le chemin de la nature. J’ai le sentiment d’avoir moi-même emprunté ce chemin : celui de la vie, du vivant, de la beauté intérieure autant qu’extérieure.
Me contacter
PRENONS SOIN DE NOUS, DE VOUS ET DU MONDE — ENSEMBLE
Pour toute demande concernant mes services, n’hésitez pas à me contacter ici.
Vous pouvez également me joindre à : planet.annesophie@gmail.com
